Rodrigo Rezende 13/10/2023 O conceito de saúde é muito conhecido no sentindo de ausência de sofrimento físico e consequentemente boa disposição do corpo para as atividades. Já o conceito de saúde mental está relacionado com o bem estar mental ou psíquico. Assim, a saúde mental envolve aspectos emocionais e racionais das pessoas que precisam estar bem sintonizados diante das expectativas,

Rodrigo Rezende 13/10/2023 Ansiedade é um dos sofrimentos mentais mais comuns e parece estar aumentando e disseminando atualmente. A ansiedade, ao contrário da depressão que está relacionada com o passado, está direcionada ao futuro! É dito que a ansiedade é causada pelo o medo do futuro no sentido de tudo de mal que poderá acontecer e da pessoa não ser

Rodrigo Rezende 26/06/2023 Seria o que eu chamaria de necessidade aparente coerência na racionalização das pessoas. O ser humano, por ser um animal relativamente ou “entre aspa” racional, tem necessidade de ter uma aparente coerência nas percepções, opiniões, crenças e comportamentos, pois do contrário sentiria desconforto emocional e confusão. Assim, muito do que as pessoas pensam e defendem estão a

Rodrigo Rezende 14/06/2023 Relacionar de algum modo com a concepção de Deus parece ser uma necessidade da condição humana. Em todas as sociedades e em todos os tempos, a humanidade esteve venerando ou repudiando a relação com um ou muitos deuses. Assim individualmente, parece que buscamos encontrar deuses nas outras pessoas ou procuramos ser Deus para as pessoas. No campo

by Rodrigo Rezende, 05/22/2023 Last Sunday, I participated in an international virtual meeting of Person-Centered Approach psychotherapists. A Japanese, a Russian, a British, an American, three Mexicans, I think three Argentineans and two Brazilians, including me, participated. I asked the Japanese psychotherapist named Kazuo why the Hikikomori phenomenon in Japan is so significant. He replied that there is no consensus

Rodrigo Rezende, maio 2023 O ser humano seria o mais racional dos animais e por isso também o mais dual: racional e emocional. Como todo ganho tem um custo, a maior racionalidade gera sofrimentos provenientes dessa dualidade nas formas de conflitos entre razão e emoção. Assim, o ser humano muitas vezes experiência sensações de desintegração nas formas básicas de raiva

By Rodrigo O. L. Rezende (Brazil) & Marcel Gerrits Jans (The Netherlands) – Janeiro de 2023 In the Person-Centered Approach (PCA), the driving force is the client, who is responsible for directing and produces their own psychotherapy, through, and in close cooperation, with, the psychotherapist. The role of the psychotherapist is to create a favorable environment in which the client

Rodrigo O. L. Rezende (Brasil) & Marcel J. Gerrits Jans (Países Baixos) – Janeiro de 2023 Na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), o protagonista da psicoterapia é o chamado cliente, pois é ele quem produz a sua própria psicoterapia, mas em estreita colaboração com o psicoterapeuta. Assim, o psicoterapeuta oferece um ambiente favorável para que o cliente explore seu mundo

Costumo dizer que terapia de casal que eu ofereço não é necessariamente para unir casal, e pode até antecipar a separação que aconteceria talvez mais tarde. Entendo que, independentemente do resultado, a terapia de casal pode valer a pena porque os envolvidos terão melhor condição de ter mais clareza sobre o que fundamentou suas decisões e, assim, deliberações deixam de

Resposta de Confirmação de Escuta Respeitosa (RCER) pode ser outro nome e outro entendimento para a Resposta Reflexo da Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), ou um conceito em paralelo e aproximado. Nomeio de Resposta de Confirmação de Escuta Respeitosa o tipo de resposta que se oferece na conversação quando um interlocutor demonstra que o que o outro disse foi ouvido

O que quero dizer com uma abordagem centrada no cliente ou na pessoa? Para mim, ela expressa o tema principal de toda a minha vida profissional, pois foi esclarecida através de experiência, de interações com os outros e de pesquisa. Esse tema tem sido usado e considerado eficaz em muitas áreas, inclusive o título ampliado “uma abordagem centrada na pessoa”

A psicoterapia da Abordagem Centrada na Pessoa é fundamentada na hipótese de que todo ser humano tem dentro de si mesmo todos os recursos necessários para o auto-entendimento e para mudar conceitos, atitudes e comportamentos, e que o acesso a esses recursos pode ser facilitado através da interação com outro ser humano que ofereça autenticidade, aceitação incondicional e empatia. Autenticidade

Quando estamos juntos em duplas de amigos, casal homo ou hetero afetivo, psicoterapeuta e cliente ou qualquer combinação de agrupamento de pessoas, existe sempre uma tendência à valorização, supremacia ou dominação de uns em relação aos outros. Esse fenômeno é facilmente observado em qualquer agrupamento humano e de mamíferos na natureza, além de no ambiente domestico. Visivelmente, é assim que

Carl Ransom Rogers (1902-1987) é considerado o primeiro psicólogo americano a gravar sessões psicoterapêuticas com as devidas permissões e é o fundador da Abordagem Centrada na Pessoa. Através dessas sessões gravadas está exposto publicamente o seu modo de fazer psicoterapia e ser psicoterapeuta. Ele costumava responder aos clientes, de modo sumarizado, usando as mesmas palavras ou com palavras similares às

Às vezes, recebo em meu consultório pessoas muito deprimidas, desorientadas e perdidas em suas próprias vidas. Podem ser pessoas viciadas em drogas, que até tenham tentado suicídio e já estejam sob tratamento psiquiátrico. Nessa condição, elas podem apresentar olhar vidrado, movimentação e fala letárgicas e prostração. Nesses casos, muitas vezes, a pessoa fala pouco e, quando fala, é repetitiva, pois

Outro dia, um taxista me perguntou pouco antes da minha saída de seu veículo: “O que faz o psicólogo?”. Eu, surpreendido com a inesperada e repentina pergunta, fiquei gaguejando uma tentativa de resposta simples e rápida, até que saiu de improviso: “Ele tenta entender a razão do outro”. Mais tarde, acabei me dando conta de que essa resposta seria mais

A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) tem sido algumas vezes criticada por englobar um modo de fazer psicoterapia que aparentemente é sem direção. Pois, desse modo, a psicoterapia centrada na pessoa pareceria ser algo descuidado, descompromissado, sem critérios de qualquer ordem social, moral e inclusive de ciência psicológica e, assim, sem valor. A denominação de psicoterapia não-diretiva surgiu com os

Existe uma forma particular e preferencial de resposta aos clientes oferecida pelos psicoterapeutas centrados no cliente. Essa forma preferencial de resposta ao que os clientes expressam, ou mesmo para quando ficam em silêncio, que é também uma forma de expressão, pode ser considerada característica dos psicoterapeutas centrados na pessoa. Esse tipo de resposta consiste em tentar comunicar aos clientes a

A Abordagem Centrada na Pessoa, abreviada por ACP, é uma corrente de pensamento psicológico desenvolvida a partir dos trabalhos do psicólogo americano Carl R. Rogers. Essa abordagem abriga um modelo de psicoterapia, conhecida com Humanista ou Centrada na Pessoa, em que o papel do psicoterapeuta é ajudar seu cliente a desenvolver por si e para si mesmo critérios e valores

Carl R. Rogers é fundador da Abordagem Centrada na Pessoa e foi defensor da tese de que a empatia proporcionada pelo psicoterapeuta ao cliente é uma das maneiras mais poderosas, porem de natureza sutil, para promover mudanças de personalidade e, consequentemente,  comportamentais. Primeiramente, Rogers descobriu, em sua prática como psicoterapeuta, que o ouvir atentamente já era um fator isolado de

É muito comum as pessoas perguntarem como é exatamente o trabalho dos psicoterapeutas, ou seja, o que fazem em especial os psicoterapeutas para o bem da saúde mental de seus clientes? Neste texto, procuro responder essa pergunta do meu ponto de vista, o que inclui a influencia da Abordagem Centrada na Pessoa no meu modo de atuar como psicoterapeuta e

Como postulam muitos autores e profissionais, a prevenção é sempre a melhor forma de tratamento para qualquer distúrbio ou doença, sempre que possível. A prevenção é, na verdade, um tipo de tratamento feito antes que o distúrbio ou doença ocorra. Ela deve ser feita toda vez que houver indícios claros de que um distúrbio ou doença poderá se desenvolver no

Estudos e pesquisas têm apontado, cada vez mais, que o transtorno da depressão é resultante de uma variação complexa de interação de causas. Assim, a depressão tem sido entendida como resultante da conjunção de fatores biológicos (genéticos, desequilíbrios bio-químicos cerebrais), psicológicos (traumas, personalidade, história de vida pessoal) e sociais (cultura e relacionamentos familiar e social). Esse modo de entendimento da

Cada vez mais, notícias sobre o crescimento explosivo da depressão no mundo são publicadas em jornais e outros meios de comunicação. Inclusive, a Organização Mundial de Saúde (OMS) prevê que, até 2020, a depressão se transforme na segunda maior causa de incapacitação da população mundial, perdendo somente para as doenças cardiovasculares. Estudiosos assinalam como causas para o aumento exacerbado da

A palavra psicoterapias é usada no plural porque não há apenas um, mas vários tipos de psicoterapia. Talvez possamos dizer que foi a psicanálise, criada por Freud, a primeira modalidade sistematizada da prática de psicoterapia. A psicanálise concebe a vida psíquica como uma evolução incessante de forças elementares, antagônicas, compostas ou resultantes de forma dinâmica. Assim, deve-se considerar que essas

No final de uma sessão de psicoterapia, eu comentei com o cliente que aquela sessão tinha conteúdo interessante para escrever um pequeno artigo e ele me motivou dizendo que gostaria muito ver tal artigo. Nessa sessão, o cliente e eu concluímos que ele teria desenvolvido uma dissociação entre seus sentimentos e sua fala ou discurso para prevenir possibilidades de sofrimentos

Para entendermos melhor o conceito do Transtorno de Humor Bipolar, precisamos esclarecer alguns conceitos sobre saúde mental ligados a esse tema. “Transtorno” é o termo mais utilizado quando há alteração com anormalidade que não pode ser clara e totalmente explicada do ponto de vista biológico. Já “humor” é o estado de sentimentos ou afeições que uma pessoa mantém por algum

Nos dias de hoje tem sido cada vez mais comum ouvirmos falar de depressão ou de pessoas deprimidas. Mas o que é exatamente isso, do que se está falando quando se fala de depressão? Nossa resposta é: trata-se de um tipo de distúrbio mental ou transtorno capaz de prejudicar o humor das pessoas, provocando um sentimento de tristeza constante, acentuada,

É cada vez mais comum a divulgação de informações na mídia alertando para o crescimento da depressão em todo o mundo. A depressão pode ser entendida como um tipo de distúrbio mental ou transtorno capaz de prejudicar o humor das pessoas, provocando sentimento de tristeza constante, acentuada e inadequada, e prejudicando o modo normal de viver (disfuncional) das pessoas. Segundo

É comum relatos de populares como: algumas pessoas, apesar de passarem por infâncias sofridas com abusos e injustiças ou traumas, têm muito amor para dar e conseguem ser felizes com os progressos que conquistam, enquanto, opostamente, outras que foram favorecidas e muito protegidas, por serem provenientes de famílias estruturadas e abastadas, e não passaram por tragédias acabam como infelizes coitados.

Pode parecer que não há muita relação entre controlar o peso e fazer psicoterapia, pois, de forma superficial, parece que o controle de peso está exclusivamente ligado a questões nutricionais e médicas. Sendo assim, os tratamentos mais usuais são: uma boa prescrição de dieta com muita disciplina e força de vontade ou, quando a disciplina e a força de vontade

A psicologia é a ciência que tem entre seus objetivos estudar e compreender a formação e o desenvolvimento emocional e comportamental do ser humano. A partir do nascimento ou até mesmo antes, o ser humano começa a desenvolver uma estrutura emocional e comportamental que podemos chamar de personalidade. Essa estrutura desenvolve-se a partir da interação da mente humana com o

Mas primeiro, como definir sintoma? De acordo com o dicionário Houaiss da língua portuguesa, sintoma é um fenômeno como dor, mal-estar, alterações psicológicas ou fisiológicas que é produzido pela a doença de um referido paciente e, é freqüentemente analisado para se estabelecer o diagnóstico, a classificação da doença, e possíveis tratamentos. Entretanto, antes que uma doença se estabeleça ou possa

A depressão pode afetar negativamente muitos aspectos da vida de uma pessoa. Ela pode comprometer a saúde física, incluindo o padrão de sono, o desejo sexual e o apetite, a motivação, a atenção, os relacionamentos e a produtividade no trabalho. Em conjunto, isso tudo gera um resultado negativo na vida das pessoas de forma generalizada. A depressão pode fazer a

Nossa capacidade de autocompreensão e de compreensão do mundo é obviamente muito limitada quando estamos começando a vida no útero materno e logo após nosso nascimento. Nessa fase do desenvolvimento humano, o tempo ainda é insuficiente para o ser desenvolver sua potencialidade de compreensão dos ambientes interno (o próprio corpo) e externo, da mesma forma que é para o desenvolvimento

Depression is a mood disorder that presents a variation of symptoms and manifests itself differently from one individual to another. The disorder can affect many aspects in the life of the depressed person, such as personal, social and professional. It can physically affect the individual, changing his/her appetite, sleep and sexual desire, and causing fatigue and anxiety. The disorder can

A depressão é um transtorno de humor que apresenta sintomas variados e se manifesta diferentemente de um individuo para outro e pode afetar diversos aspectos da vida pessoal, social e profissional dos acometidos. Ela pode afetar fisicamente o indivíduo, alterando seu apetite, sono, desejo sexual, além de poder causar sensação de fadiga e ansiedade. O transtorno também pode afetar negativamente

Carl R. Rogers es fundador del Enfoque Centrado en la Persona y fue defensor de la tesis de que la empatía proporcionada por el psicoterapeuta al cliente es una de las maneras más poderosas, a pesar de su naturaleza sutil, para promover cambios de personalidad y, consecuentemente, en los comportamientos. Primeramente, Rogers descubrió, en su práctica como psicoterapeuta, que el

Em um artigo anterior, eu disse que havia muitos modelos de psicoterapia. Eles se aproximam ou se afastam uns dos outros de acordo com suas diversas características. Quando são mais consolidados, eles podem ser chamados de modelos, escolas ou abordagens e entre as mais conhecidas estão a Psicanalítica, a Comportamental, a Humanista-Existencial e a Social. É bem verdade que cada

A concepção holística do homem é aquela que concebe o ser humano como resultante da integração da mente e do corpo. Esses, que usualmente chamamos e tratamos separadamente, formam, na verdade, uma unidade inseparável. A partir dessa visão, emoções e sentimentos positivos e negativos e tudo mais que vivenciamos na mente ficariam necessariamente registrados no corpo, podendo alterá-lo bioquímica e

La psicología es la ciencia que tiene entre sus objetivos estudiar y comprender la formación y el desarrollo emocional y de comportamiento del ser humano. A partir del nacimiento o aún antes, el ser humano comienza a desarrollar una estructura emocional y conductual  que llamamos personalidad. Esta estructura se desarrolla a partir de la interacción de la mente con el

A relação do homem com o sofrimento ou com a possibilidade de sofrer é uma constante tão significativa que começa mesmo antes do seu nascimento e o acompanha como um companheiro fiel até o suspiro final, se não for além. As filosofias são conjuntos de idéias que procuram entender e explicar a realidade e, dentre elas, algumas filosofias se preocupam

Existe hoje uma tendência para uma concepção holística do homem, o que significa uma visão do homem como sendo a somatória do corpo e da mente. A partir dessa visão, os traumas emocionais que sofremos ficariam registrados em nosso corpo, alterando-o bioquimicamente e fisicamente. Assim, o nosso cérebro pode ser também alterado por esses traumas, e consequentemente, as formas, maneiras,

É muito comum confundirmos a idéia do amigo com a do psicoterapeuta. Geralmente, consideramos como amigos verdadeiros aquelas poucas pessoas com quem podemos compartilhar as alegrias, mas também os problemas, as dúvidas e as dificuldades. Além disso, o que difere os amigos de simples colegas e conhecidos é que com estes últimos não nos sentimos seguros para compartilhar questões mais